Am 15.August 2019 Fahrt über die Tauernautobahn nach Bad Vigaun und weiter nach St.Koloman auf die Trattbergstrasse zum hinteren Parkplatz.Von dort Wanderung auf den Hohen First (1718m).Herrliches Wetter und traumhaftes Panorama.Viele Almrausch.Rückweg die selbe Route.Gehzeit ca.2 1/2 Std.