Am 1.Juli 2020 Fahrt über die Tauernautobahn nach Bad Vigaun und weiter nach St.Koloman auf die Trattbergstrasse zum hinteren Parkplatz.Von dort Wanderung auf den Hohen First (1718m).Herrliches Wetter und traumhaftes Panorama.Viele Almrausch und andere Almblumen.Viele Pferde und Kühe.Rückweg auf der hinteren Seite des Berges.Gehzeit ca.2 1/2 Std.